Le Marathon de la paix revient le samedi 14 novembre 2026, cette fois à San Pedro. Organisée par le Mouvement pour la paix, le développement et la cohésion sociale (MOPAD-COS), cette course de 10 km part et arrive sur l’esplanade du palais de justice. Elle est ouverte aux hommes et aux femmes de 16 ans et plus. Dix prix seront remis cette année, contre quatre lors des éditions précédentes.
L’édition a été lancée le samedi 10 octobre à la préfecture de San Pedro, comme l’ont rapporté RTI Info et l’Agence ivoirienne de presse (AIP). Il te reste donc 25 jours, à compter de ce mardi 20 octobre, pour t’inscrire et te préparer.
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Quand et où se court le Marathon de la paix 2026 ?
Samedi 14 novembre, la veille de la Journée nationale de la paix
La Côte d’Ivoire célèbre chaque 15 novembre la Journée nationale de la paix. La course se tient la veille, le samedi 14 novembre, pour permettre au plus grand nombre de participer : en 2026, le 15 novembre tombe un dimanche. L’heure de départ n’a pas encore été communiquée par les organisateurs.
Une troisième édition qui quitte Port-Bouët pour San Pedro
Les deux premières éditions se sont courues à Port-Bouët, dans le District autonome d’Abidjan. Pour la troisième, le MOPAD-COS déplace l’épreuve dans la cité portuaire du Sud-Ouest. Son président, Frédéric Bouikalo, commissaire général de la course, a présenté l’événement comme un moyen de sensibiliser à la préservation de la paix, en rappelant les crises que le pays a traversées entre 2002 et 2011.
Le parcours de 10 km et les règles de participation
Départ et arrivée au palais de justice
Le directeur régional des Sports, Traoré Yaya, a présenté l’itinéraire lors du lancement. Les coureurs partent de l’esplanade du palais de justice de San Pedro, passent par Jules-Ferry, le quartier Lac, la Cité et l’espace Rotary, puis reviennent au point de départ.
Qui peut prendre le départ ?
La course est ouverte aux hommes et aux femmes âgés de 16 ans et plus, répartis en trois catégories : seniors, vétérans et masters. Aucune limite d’âge supérieure n’a été annoncée. Si tu as 16 ou 17 ans, prévois l’accord d’un parent : demande au moment de l’inscription quel document est exigé.
Dix prix au lieu de quatre
Le nombre de prix passe de quatre à dix par rapport aux deux premières éditions. Leur nature et leur montant n’ont pas été détaillés publiquement à ce jour.
| Élément | Ce qui est annoncé |
|---|---|
| Date | Samedi 14 novembre 2026 |
| Lieu | San Pedro, esplanade du palais de justice (départ et arrivée) |
| Distance | 10 km |
| Parcours | Jules-Ferry, quartier Lac, la Cité, espace Rotary, retour au palais de justice |
| Participants | Hommes et femmes de 16 ans et plus |
| Catégories | Seniors, vétérans, masters |
| Prix | 10 (contre 4 aux éditions précédentes) |
| Organisateur | MOPAD-COS, 3e édition |
| Heure de départ, frais d’inscription | Non communiqués au 20 octobre |
Comment s’inscrire au Marathon de la paix de San Pedro ?
À la Direction régionale des Sports, en zone CIE
Les inscriptions se font sur place, à la Direction régionale des Sports de San Pedro, située dans la zone CIE. C’est aussi là que tu pourras poser tes questions sur l’heure de départ, le retrait du dossard et les pièces à fournir.
En ligne, avec le lien du MOPAD-COS
Tu peux aussi t’inscrire en ligne, par le lien diffusé par le MOPAD-COS. Méfie-toi des liens relayés sans source dans les groupes de discussion : vérifie qu’il vient bien de l’organisateur avant de saisir tes informations ou de payer quoi que ce soit.
Frais et horaires : ce qui reste à confirmer
Ni RTI Info ni l’AIP ne mentionnent de frais d’inscription. Le commissaire général a, en revanche, lancé un appel aux autorités, aux chefs d’entreprise et aux personnes de bonne volonté pour soutenir l’organisation. Avant de te déplacer, renseigne-toi sur un éventuel montant à régler.
Un programme qui dépasse la course
Autour de l’épreuve, des interventions sont prévues sur la paix, le réchauffement climatique et la cohésion nationale. Le directeur régional de la Promotion de la jeunesse, Dr Assoua Kouadio Tanoh, s’est engagé à mobiliser les associations de jeunesse et les canaux de communication de sa direction.
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Le plan semaine par semaine
Entre le 20 octobre et le 14 novembre, tu as un peu moins de quatre semaines. C’est court pour viser un chrono, mais suffisant pour finir en bon état si tu bouges déjà un peu. L’Organisation mondiale de la santé fixe comme repère pour un adulte au moins 150 minutes d’activité physique d’intensité modérée par semaine : le plan ci-dessous démarre à ce niveau puis l’augmente progressivement.
| Semaine | Sorties | Contenu proposé |
|---|---|---|
| 1 (20-25 octobre) | 3 | 30 minutes en alternant 3 minutes de course lente et 2 minutes de marche |
| 2 (26 octobre-1er novembre) | 3 | 35 à 40 minutes, course lente continue, marche dès que le souffle manque |
| 3 (2-8 novembre) | 3 | Une sortie longue de 50 à 60 minutes, deux sorties de 35 minutes |
| 4 (9-14 novembre) | 2 | Deux sorties courtes et faciles, repos les deux jours avant la course |
Trois règles de prudence
Cours tôt le matin ou en fin de journée, quand la chaleur baisse, et bois régulièrement avant, pendant et après chaque sortie. Augmente la durée petit à petit : une douleur qui persiste est un signal d’arrêt, pas un défi. Si tu as un problème de santé connu ou si tu n’as pas fait de sport depuis longtemps, consulte un médecin avant de t’engager. Et le jour J, ne teste rien de nouveau : ni chaussures, ni repas inhabituel.
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Questions fréquentes sur le Marathon de la paix de San Pedro
Faut-il courir les 42 km d’un vrai marathon ?
Non. Malgré son nom, l’épreuve de San Pedro se court sur 10 km, en boucle autour du palais de justice.
Peut-on participer à 15 ans ?
Non : l’âge minimum annoncé est de 16 ans, pour les hommes comme pour les femmes.
Combien coûte l’inscription ?
Aucun montant n’a été publié au 20 octobre. Renseigne-toi à la Direction régionale des Sports, en zone CIE, ou auprès du MOPAD-COS.
Peut-on marcher pendant la course ?
Le règlement détaillé n’a pas été rendu public. Alterner course et marche reste la façon la plus sûre de finir quand on débute, mais demande s’il existe un temps limite.
Une course pour la paix à San Pedro, dans 25 jours
Ce qu’il faut retenir
Rendez-vous le samedi 14 novembre sur l’esplanade du palais de justice de San Pedro, pour 10 km ouverts dès 16 ans, avec dix prix à la clé et une inscription en zone CIE ou en ligne. L’heure de départ et les éventuels frais restent à confirmer : garde un œil sur les annonces du MOPAD-COS. Tes premières sorties peuvent commencer dès cette semaine, et pour compléter ton budget sport, pense à I am Beezy.
Sources : RTI Info, Agence ivoirienne de presse, Organisation mondiale de la santé
