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Vidéo : Recette chicons : la saison du chicon belge redémarre, 5 plats d’hiver à moins de 2,50 € la portion

Par Marie-Victorine Kondo, CEO, I am Beezy · · 57 s

Les chicons de pleine terre reviennent en rayon début octobre 2026 et le chicon d’hydroculture se vend autour de 5 € le kilo. Cinq recettes belges, leur coût par portion, et comment adoucir l’amertume.

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Transcription de la vidéo

  1. La saison du chicon redémarre en Belgique.

  2. Les chicons de pleine terre reviennent en rayon début octobre.

  3. La chicorée est semée en mai, puis ses racines sont forcées dans le noir et au chaud.

  4. En hydroculture, le chicon est prêt en 21 jours environ ; en pleine terre, il faut jusqu'à cinq semaines.

  5. Le 2 octobre, le chicon d'hydroculture se vendait 5,15 € le kilo chez Delhaize.

  6. Le chicon bruxellois de pleine terre, lui, se payait 16 à 18 € le kilo en novembre 2025.

  7. Cinq recettes belges coûtent entre 1,29 € et 2,47 € par portion.

  8. Gratin roulé au jambon, chicons braisés, salade, stoemp ou gratin de pommes de terre.

  9. Astuce : égouttez-les bien, un chicon cuit rend beaucoup d'eau.

  10. Contre l'amertume, retirez le cône dur à la base, et ajoutez un peu de sucre à la cuisson.

  11. Ils se gardent jusqu'à 6 jours au réfrigérateur, à l'abri de la lumière.

  12. À retenir : le chicon d'hydroculture tourne autour de 5 € le kilo.

  13. Et le cœur retiré suffit à calmer l'amertume.

Ce que détaille l'article

  • Pourquoi le chicon revient-il en octobre ?
  • Cinq recettes de chicons belges et leur coût par portion
  • Combien coûtent les chicons cette semaine ?
  • Comment enlever l’amertume et bien conserver vos chicons ?
  • Alléger le budget courses d’hiver avec I am Beezy

Sources

Sources : VILT, Boerenbond, FreshPlaza.

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