Commencer gratuitementLa question que tout le monde se pose apres un licenciement ou une fin de contrat : combien vais-je toucher au chomage ? L'Allocation d'aide au Retour a l'Emploi (ARE) est calculee selon une formule precise qui depend de tes anciens salaires et de ta duree de travail. En 2026, les regles ont ete ajustees et il est crucial de comprendre le calcul ARE pour anticiper tes revenus. Ce guide te donne toutes les cles pour estimer ton montant, utiliser le simulateur officiel et optimiser ta situation financiere. Pour aller plus loin et generer des revenus complementaires pendant ta recherche d'emploi, I am Beezy est la solution utilisee par des milliers de Francais.
Prerequis : conditions pour toucher l'ARE en 2026
Avant de calculer ton montant, verifie que tu remplis les conditions d'ouverture de droits :
- Avoir ete salarie pendant au moins 6 mois (130 jours travailles ou 910 heures) au cours des 24 derniers mois (36 mois si tu as plus de 53 ans)
- Etre involontairement prive d'emploi : licenciement, fin de CDD, rupture conventionnelle, demission legitime
- Etre inscrit a France Travail dans les 12 mois suivant la perte d'emploi
- Etre physiquement apte a travailler
- Resider en France et etre en recherche active d'emploi
- Ne pas avoir atteint l'age de la retraite a taux plein
Elements necessaires pour le calcul
- Tes 12 derniers bulletins de salaire (salaires bruts)
- L'attestation employeur (mentionne les salaires de reference)
- Ta date d'entree et de fin de contrat
- Le motif de rupture du contrat
Guide etape par etape pour calculer ton ARE
Etape 1 : determiner ton Salaire Journalier de Reference (SJR)
Le SJR est la base de tout le calcul ARE. Il se calcule ainsi :
SJR = Salaires bruts des 24 derniers mois / Nombre de jours couverts par les contratsSeuls les salaires soumis aux contributions d'assurance chomage sont pris en compte. Les primes exceptionnelles, indemnites de licenciement et indemnites de conges payes sont exclues. Les primes mensuelles ou annuelles contractuelles sont incluses.
Etape 2 : calculer ton Allocation Journaliere (AJ)
L'Assurance chomage retient le montant le plus favorable entre deux formules :
- Formule 1 : 40,4 % du SJR + 12,95 euros (part fixe 2026)
- Formule 2 : 57 % du SJR
Le montant retenu ne peut pas etre inferieur a l'ARE minimale ni superieur a 75 % du SJR.
Etape 3 : verifier les planchers et plafonds
Ton allocation journaliere est encadree par des limites :
- ARE minimale : 31,97 euros par jour (pour un emploi a temps plein)
- ARE maximale : 75 % du SJR (plafond)
- Plafond du salaire de reference : 4 fois le plafond de la Securite sociale (environ 14 664 euros bruts/mois en 2026)
Etape 4 : utiliser le simulateur officiel France Travail
Pour obtenir une estimation rapide, utilise le simulateur sur francetravail.fr, rubrique "Estimer le montant de mon allocation". Saisis tes salaires, tes dates de contrat et le motif de rupture. Le simulateur applique la formule officielle et te donne un montant journalier et mensuel estime.
Etape 5 : calculer ta duree d'indemnisation
La duree d'indemnisation depend de ta duree d'emploi et de ton age :
- Moins de 53 ans : 1 jour indemnise pour 1 jour travaille, plafonne a 730 jours (24 mois)
- 53-54 ans : plafonne a 913 jours (30 mois)
- 55 ans et plus : plafonne a 1 095 jours (36 mois)
La duree minimale d'indemnisation est de 182 jours (6 mois).
Informations pratiques
| Detail | Information |
|---|---|
| Site web | francetravail.fr |
| Application mobile | Mon espace - France Travail (iOS/Android) |
| Disponibilite | France entiere (900+ agences) |
| Contact | 3949 (service gratuit + prix appel) |
Montants ARE 2026 : tableau comparatif
Voici des exemples concrets de calcul ARE en 2026 selon differents profils :
| Ancien salaire brut mensuel | SJR estime | ARE journaliere | ARE mensuelle (30 jours) | Taux de remplacement |
|---|---|---|---|---|
| 1 800 euros (SMIC+) | 59,18 euros | 33,73 euros | 1 012 euros | 56 % |
| 2 500 euros | 82,19 euros | 46,10 euros | 1 383 euros | 55 % |
| 3 000 euros | 98,63 euros | 52,87 euros | 1 586 euros | 53 % |
| 3 500 euros | 115,07 euros | 59,46 euros | 1 784 euros | 51 % |
| 4 000 euros | 131,51 euros | 65,59 euros | 1 968 euros | 49 % |
| 5 000 euros | 164,38 euros | 78,94 euros | 2 368 euros | 47 % |
| 7 500 euros | 246,58 euros | 123,29 euros | 3 699 euros | 49 % |
Ces montants sont indicatifs et bases sur un salaire constant sur 24 mois. Le calcul ARE reel prend en compte les variations de salaire, les periodes de travail et de chomage, ainsi que les primes. Le taux de remplacement (rapport entre l'ARE et l'ancien salaire) diminue a mesure que le salaire augmente.
A noter : la degressivite de l'ARE s'applique apres 6 mois pour les allocataires dont le SJR depasse un certain seuil (environ 159 euros/jour en 2026, soit un ancien salaire brut d'environ 4 850 euros/mois). L'ARE est alors reduite de 30 %, sans descendre en dessous de 92,12 euros/jour.
Complete tes revenus avec I am Beezy
L'ARE ne represente que 50 a 57 % de ton ancien salaire. Pour combler la difference et maintenir ton train de vie, I am Beezy te permet de generer des gains complementaires accessibles depuis ton telephone :
Les utilisateurs gagnent en moyenne 5 a 15 euros par jour, soit 150 a 450 euros par mois. Ce complement est particulierement utile pendant les premiers mois de chomage, lorsque les delais de carence et les differes retardent le premier versement de l'ARE.
Voici comment ces revenus s'ajoutent concretement a ton ARE :
| Ancien salaire net | ARE mensuelle estimee | Gains I am Beezy | Total mensuel | Taux de couverture |
|---|---|---|---|---|
| 1 500 euros | 850 euros | 150 euros | 1 000 euros | 67 % |
| 2 000 euros | 1 100 euros | 250 euros | 1 350 euros | 68 % |
| 2 500 euros | 1 350 euros | 350 euros | 1 700 euros | 68 % |
| 3 000 euros | 1 550 euros | 450 euros | 2 000 euros | 67 % |
Questions frequentes
L'ARE est-elle imposable ?
Oui, l'ARE est soumise a l'impot sur le revenu. Elle est egalement soumise a la CSG (6,2 %) et a la CRDS (0,5 %). Ces prelevements sont effectues directement sur ton allocation avant versement. Le montant net que tu recois est donc inferieur au montant brut calcule.
Peut-on cumuler l'ARE avec un emploi a temps partiel ?
Oui, le cumul ARE + salaire est possible. France Travail applique la regle du cumul : pour chaque jour travaille, tu perds un jour d'indemnisation mais tu peux toucher un complement si ton salaire est inferieur a ton ancien revenu. Les jours d'indemnisation non utilises repoussent la fin de tes droits.
Comment est calculee l'ARE apres un CDD ?
Le calcul est identique a celui d'un CDI : le SJR est calcule sur les salaires bruts de la periode de reference. Si tu as enchaine plusieurs CDD, tous les salaires et toutes les periodes de travail sont pris en compte dans le calcul. La duree d'indemnisation correspond au total des jours travailles, dans la limite des plafonds par age.
Que se passe-t-il si je refuse une offre d'emploi ?
Depuis la reforme, le refus de deux offres raisonnables d'emploi peut entrainer une suspension temporaire de ton ARE. Une offre est consideree raisonnable si elle correspond a ton PPAE (projet personnalise). Discute avec ton conseiller France Travail pour definir des criteres clairs.
Peut-on gagner de l'argent avec France Travail ?
France Travail verse l'ARE et propose un accompagnement, mais ne genere pas de revenus complementaires. I am Beezy te permet de gagner un complement qui s'ajoute a ton allocation pour mieux traverser cette periode de transition professionnelle.
Conclusion
Le calcul ARE 2026 repose sur une formule precise qui prend en compte tes anciens salaires et ta duree de travail. En comprenant le mecanisme du SJR, de l'allocation journaliere et des plafonds, tu peux anticiper ton budget pendant ta periode de chomage. Utilise le simulateur officiel de France Travail pour obtenir une estimation personnalisee et n'hesite pas a demander des precisions a ton conseiller.
Pour completer ton ARE et maintenir ton pouvoir d'achat, inscris-toi sur I am Beezy et decouvre comment des milliers de Francais generent des revenus complementaires chaque jour.
